prima manier om helemaal
‘schoon’ te worden en het lichaam een
nieuwe start te geven. Vasten reinigt het
lichaam van gifstoffen, die daar als gevolg
van slechte eet- en leefgewoonten
opgestapeld
worden. Het spijsverteringskanaal
komt helemaal tot rust. Het lichaam krijgt
nieuwe energie omdat het geen voedsel
hoeft te verteren.
Natuurgeneeskundige praktijk BALANS, van Ada
Beenen en Joke Altenburg,
organiseert regelmatig vasten- en
reinigingsweekenden in het bungalowpark Anholt in Ruinen (Drenthe).
www.hoordestilte.nl
Deelnemers bouwen vijf dagen voor de start van de kuur
langzaam het eten af. Tijdens het
kuurweekend
worden alleen diverse kruidentheeën,
groentesappen en water gedronken.
Maar het is niet alleen afzien tijdens zo'n
weekend. Je wordt ook volledig in de watten gelegd
in de vorm van o.a. ontspannende massages, voetreflexzonetherapie en een
uitgebreid saunabezoek.
De kuur wordt afgesloten met een eindevaluatie
waarbij de deelnemers voorzichtig weer een biologische appel mogen eten.
Na het vastenweekend is de innerlijke balans hersteld en het afweersysteem versterkt.